Da er to uker pĂ„ Arguineguin over, og vi overlevde i Ă„r ogsĂ„! Selv om ferien startet uten bagasje… Ja, Ă„rets sommerferie begynte uten bagasje. PĂ„ grunn av strĂžmstans pĂ„ Gardermoen var flyet 1 time forsinket, som i og for seg var helt greit. Kapteinen orienterte om at vi ventet pĂ„ bagasjen, og at den …
Har du tenkt pĂ„ at visse matsorter kan trigge inflammasjon i kroppen? I motsetning til anti-inflammatorisk mat som forebygger betennelser? Hva menes med inflammatorisk? Inflammatorisk er det samme som betennelse, ifĂžlge Store Medisinske Leksikon. Betennelse er kroppens respons til en skade du har pĂ„fĂžrt deg. Kroppen jobber stadig vekk med smĂ„ betennelser, ofte vet du …
4 mĂ„neder smertefase, 4 mĂ„neder stivhetsfase og 4 mĂ„neders tilhelingsfase. NĂ„r du fĂ„r frossen skulder tar prosessen et Ă„r, og det er lite som kan gjĂžres med problemet. Hvordan i all verden kan du pĂ„dra deg en frossen skulder, ogsĂ„ kalt frozen shoulder eller kapsulitt (i skulder)? I LegehĂ„ndboka stĂ„r det: Hos mange er Ă„rsaken …
Hvitvin, sol over skyfri himmel, fnising over gamle historier – vi snakker om jentetid! PĂ„ selveste Koster! Forholdene kunne ikke vĂŠrt bedre⊠Syklene vi fartet rundt med ville egnet seg godt pĂ„ et museum, men de passet ogsĂ„ som hĂ„nd i hanske med Koster. Vi fĂžlte oss alle som jenta pĂ„ sykkelen i Brelett-reklamen “na …
Det meste beveger seg lynraskt for tiden, men beslutningsprosessene henger etter. For de fleste organisasjoner er beslutningsvegring en stor utfordring. Jeg har tidligere skrevet en artikkel om hvordan kompliserte beslutningsprosesser pĂ„virker spesielt salg. Det er nemlig vanskelig Ă„ selge innen bedriftsmarkedet (B2B) nĂ„r opptil 14 personer i gjennomsnitt skal vĂŠre involvert i beslutningen. I denne …
Den energien gĂ„r jammen i bĂžlgedaler! NĂ„r alt ligger til rette for at nivĂ„et skal vĂŠre pĂ„ topp, sĂ„ gĂ„r det rett vest. Det burde vĂŠrt slik at du fikk du en skikkelig piff nĂ„r du leste dette. At du fikk lyst til Ă„ starte din egen blogg, ta en lĂžpetur eller starte ditt eget …
IDC (International Data Corporation) har gjennomfĂžrt en undersĂžkelse som viser at mennesker og prosesser er den stĂžrste barrieren for Ă„ digitalisere. Mange som jobber med endring og digitalisering har lenge fĂžlt dette pĂ„ kroppen, og ser ikke pĂ„ en slik konklusjon som revolusjonerende. Likevel er undersĂžkelsen verdt Ă„ ta en titt pĂ„, for den viser …
Jeg har de siste mĂ„nedene slitt med noe sĂ„ latterlig som senebetennelse. Kanskje har du selv hatt det? Ganske ubehagelig, og ikke minst vanskelig Ă„ bli kvitt. Sist hĂžst byttet jeg treningssenter, til Fitness Room pĂ„ Rykkinn. Jeg var knallfornĂžyd med det nye senteret, og fikk lagt inn mange treningsĂžkter hele veien frem til jul. …
En tidlig morgen i februar da jeg hostende og snufsete kom pĂ„ jobb, fikk jeg servert et vinglass med en dĂŠsh gul vĂŠske. Min supre kollega Maiken bĂžd pĂ„ en ingefĂŠrshot, og den smakte ren helse! IngefĂŠr er ikke bare en populĂŠr ingrediens i matretter, roten har i flere tusen Ă„r blitt brukt som medisin. …
Sola har begynt Ă„ varme, og vi gĂ„r heldigvis mot lysere tider. Selv var jeg sĂ„ heldig Ă„ fĂ„ en smakebit pĂ„ sommeren i Marbella sist uke. Vi har vĂŠrt pĂ„ en lenge planlagt ferietur i Marbella, en av mange byer i Spania hvor ikke bare nordmenn tiltrekkes, men egentlig alle mulige nasjoner. Ikke turist …